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노화를 늦추는 습관
베티

2021.11.09 17:11:57

1.아침에 물한잔의힘.

2,채소,과일을 먹기

3.혈관의 노화

4.가공육,과자등 적게먹기

5.30분정도 햇빛쬐기

6.잘못된습관버리기

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