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운동하면 좋은것.
베티

2021.10.02 19:48:41

혈압을 낮추고

우울증을 날리고

심장질환을 줄이고

수면의질을 향상시키고

나쁜 콜레스테롤을 줄이고

암예방이 도움되고

대사능력향상되고

관절움직임이 좋아지고

활동력이향상되고

자신감을 높인다

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