본 콘텐츠는 특정 종목에 대한 투자 권유가 아닙니다. 자신의 투자 심리 유형을 파악하고, 유형에 맞는 원칙을 지키기 위한 심리 관리 목적으로 제공됩니다. [편집자주]
📊 오늘의 시장 요약
내일 3월 31일, 2026년 1분기가 끝난다.
지금 성적표를 미리 보자. 비트코인 -23%, 이더리움 -32%. 같은 기간 금은 +19% 상승했고, S&P 500은 소폭 하락에 그쳤다.
공포탐욕지수 13, 극단적 공포 상태가 46일 이상 연속으로 지속 중이다. 2022년 말 FTX 붕괴 이후 가장 긴 극단적 공포 연속 기록이다.
1분기 전체 시가총액 감소는 9,000억 달러. 인플레이션 재상승으로 금리 인하 기대가 약화됐고, ETF에서 기관 자금이 순유출됐으며, 중동 지정학 리스크까지 겹쳤다.
냉정하게 물어보자. 이 손실 중 시장 탓이 얼마고, 내 판단 탓이 얼마인가.
오늘 밤이 그것을 구분하기 가장 좋은 시간이다. 내일 분기가 닫히기 전에.
🧬 오늘의 타입별 전략
DHRB — 블록체인 아키텍트 (리스크 75) 냉정한 기계 | 데이터·장기·원칙·집중
✅ 오늘 해야 할 것 오늘 밤 1분기 트레이드 기록을 펼쳐라. 계획대로 실행한 것과 원칙을 어긴 것을 분리해서 적어라. 고래들은 2월 조정기에 전체 보유량의 3.7%를 추가 매수했다. 스마트머니가 1분기를 어떻게 보냈는지 확인하고, 내일 분기가 닫히기 전에 2분기 계획을 문서화하라.
❌ 오늘 하지 말아야 할 것 -23%라는 숫자를 보고 2분기 전략을 뒤집지 마라. 당신의 사이클은 분기가 아니라 4년이다. 1분기 성적표는 데이터일 뿐이다. 테제가 살아있다면 계획은 그대로다.
VHIB — 컬트 리더 (리스크 95) 진정한 신봉자 | 바이브·장기·직관·집중
✅ 오늘 해야 할 것 1분기를 버텼다면, 오늘 그 이유를 스스로에게 설명해보라. "믿으니까"는 이유가 아니다. 어떤 데이터와 논리가 그 확신을 지탱하는지 글로 써보라. 쓸 수 없다면 확신이 아니라 집착이다.
❌ 오늘 하지 말아야 할 것 1분기 손실을 "장기적으로는 괜찮다"는 말로 덮지 마라. 손실의 원인이 시장인지 포지션 사이징 실수인지 먼저 진단하라. 진단 없이 2분기를 시작하면 같은 실수가 반복된다.
VTRP — 시그널 큐레이터 (리스크 52) 컨트롤드 디젠 | 바이브·단기·원칙·분산
✅ 오늘 해야 할 것 1분기에 진입했다가 나온 포지션을 전부 나열하라. 수익 난 것과 손실 난 것을 보면, 당신이 어떤 신호에 반응했는지 패턴이 보인다. 그 패턴이 2분기에도 반복될 가능성이 높다. 오늘 먼저 보는 것이 내일보다 낫다.
❌ 오늘 하지 말아야 할 것 분기말 반등 기대로 오늘 신규 포지션을 잡지 마라. 공포탐욕지수 13 구간이 46일 연속 지속됐다는 것은 반등 타이밍이 아직 불분명하다는 신호이기도 하다. 분기말 수치를 좋게 보이려는 심리가 판단을 흐린다.
DTIP — 알파 노마드 (리스크 48) 스마트 헌터 | 데이터·단기·직관·분산
✅ 오늘 해야 할 것 1분기에 시장 대비 우수한 성과를 보인 AI·금 연동 토큰이 있었다. 당신 포트폴리오가 그것을 포착했는지 확인하라. 포착했다면 왜 됐는지, 못 했다면 왜 놓쳤는지를 오늘 기록해야 2분기에 같은 기회를 잡을 수 있다.
❌ 오늘 하지 말아야 할 것 1분기 성과가 좋지 않다고 2분기에 더 공격적인 전략으로 만회하려 하지 마라. 분기 손실은 다음 분기에 한 번에 회복되지 않는다. 당신 타입의 강점은 유연한 탐색이지, 복수 매매가 아니다.
💬 오늘의 한 줄
내일 1분기가 끝난다. 오늘 밤 포트폴리오를 들여다보지 않는 사람은 2분기에도 같은 실수를 반복한다. 성적표는 시장이 주는 것이 아니다. 내가 만드는 것이다.
📌 지난 회차 보기
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내일 오전 7시, 1분기 마지막 날 특집 Day 6에서 다시 만납니다.

